O estudo desenvolvido pela Universidade de Wuppertal, Alemanha, apresentou os primeiros resultados da investigação científica pioneira sobre a luz solar na região e os seu efeitos na saúde e no bem-estar das pessoas ao nível do ritmo cardíaco, tensão arterial,fortalecimento da imunidade e combate à depressão.
O investigador Sebastian Shnierder explicou que fizeram “alguns testes em laboratório com resultados interessantes sobre o impacto da luz, que efeito tem sobre nós quando somos expostos aos raios solares como à luz artificial. Entretanto soubemos da singularidade da luz em Santiago do Cacém, o que nos despertou o interesse para fazermos um estudo.”
Os resultados preliminares mostraram que há uma diferença e que esta é muito benéfica para a vossa saúde, porque no espectro os níveis de luz azul são mais elevados do que na Alemanha, o que significa que sofrerão menos de depressão de Inverno, de distúrbios provocados pela mudança de estação, de efeitos de ciclos irregulares do sono,” explicou.
Porque é a luz importante?
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Artigo completo na edição em papel de 16 de Outubro de 2014, n.º 633