Atividades de “Maio, Mês do Coração” começaram com muita animação e movimento

A primavera pregou uma partida, com um tempo menos convidativo, no entanto não demoveu os participantes de aceitarem o desafio do Município de Alcácer do Sal e participarem nas atividades desportivas de “Maio, Mês do Coração”, pois a saúde é o mais importante.

No sábado (9 de maio), o largo Luís de Camões acolheu duas aulas: a primeira, dirigida por Nelson Sousa, foi de Cross Training; a segunda aula esteve a cargo da Associação Sal de Água-Viva, com uma demonstração do grupo de Capoeira Alto Astral de Alcácer do Sal. Já no domingo (10 de maio), foi dia de “Mexer Contra o Cancro” e participar numa caminhada da Delegação de Alcácer da Liga Portuguesa Contra o Cancro, que incluiu também exercícios de mobilidade, Yoga e Zumba.

As atividades agendadas para o próximo sábado (dia 16), no largo Luís de Camões, são uma aula de Cycling do Ginásio HB Fitness, às 9h30, e uma sessão de Yoga, dirigida por Joana Lopes, pelas 11h. Já no domingo (17 de maio), o largo Luís de Camões será ponto de partida, às 9h, de uma corrida da equipa Ladrões do Sado – ACA Trail Running e do passeio de bicicleta “Pedalar com o Coração”, da Associação BTT Team – Cegonhas do Sado.

“Maio, Mês do Coração” é uma iniciativa do da Câmara Municipal, dinamizada pelo Setor de Desporto com o apoio do movimento associativo, espaços profissionais de desporto, instrutores locais e Centro de Saúde de Alcácer.

Decorre até 30 de maio, com atividades que levam a prática desportiva a diferentes públicos e com distintos graus de dificuldade. A ideia é que ninguém fique de fora e todos tenham motivos para praticar alguma modalidade. Afinal, desporto é saúde!

 

Aceite esta proposta e consulte o programa em https://cm-alcacerdosal.pt/municipio-traz-lhe-atividades-desportivas-e-educativas-em-maio-mes-do-coracao/